Los pausas activas en el trabajo divertidas Diarios

El truco es que deben estar muy atentos porque si dos lo hacen al mismo tiempo todos se sientan y vuelven a comenzar. El alumno que aunque ha hecho plop permanece de pie dando pequeños saltitos al ala de su pupitre.Muchas veces cuando se deje de ejercitar el cerebro se busca que las personas lean más, argumenten más, analicen más, etc… Pero n

read more

Un imparcial Vista de pausas activas para niños

La idea es iniciar el conteo del 1 al 10, sin acontecer establecido ningún turno de intervención y con la intención de que no coincidan dos o más participantes diciendo el mismo núúnico.Estiramientos: son movimientos suaves que permiten mejorar la flexibilidad muscular y acortar la tensión acumulada. Se pueden realizar sentado o de pie, y ab

read more